Synthétique pour Gardiens

Programme pour Gardien sur glace synthétique

Au Centre d`excellence Sports Rousseau à Boisbriand seulement

Un programme axé sur le ‘’tracking’’ (concentration visuelle avec la trajectoire de la rondelle) en limitant les déplacements et l’effort physique pour éviter les contrastes de sensation entre la glace et la surface synthétique.

L’accent sera sur la qualité et le processus qui mène à un arrêt réussi : tourner la tête jusqu’au contact, amener les yeux et le corps vers la direction de la rondelle, faire les arrêts en avant, etc. Les exercices sont uniques et nouveaux et nous utilisons du matériel spécifique et la technologie. La majorité des exercices pourront être réinvestis lors de la préparation d’avant match du gardien. Un maximum de 2 gardiens par surface synthétique et entraîneur pour le tarif régulier.

Tarif :  40$/1 séance, 115$/3 séances, 195$/6 séances, 350$/12 séances ou 650$/24 séances

Tarif privée: 75$/1 séance, 195$/3 séances, 360$/6 séances, 660$/12 séances ou 1200$/24 séances.

Disponibilités: Les samedis matins (9h-10h, 10h-11h ou 11-12h)